Luzi Engelfried
Ich bin nicht gut genug!? Ich bin gut so, wie ich bin!
Glaubenssätze erkennen und nutzen
Online-Workshop
Ich darf keine Fehler machen.
Ich muss alles alleine schaffen.
Ich bin total ungeschickt.
So etwas passiert immer mir.
Solche negativen „Glaubenssätze“ stecken in jedem von uns,
manche ständig präsent, andere ganz unbewusst. Von Familie, Freunden, Lehrer:innen, Kolleg:innen, Medien – aus unserem gesamten Umfeld übernehmen wir von klein auf bestimmte Meinungen und Aussagen, bis wir sie als Glaubenssätze verinnerlicht haben. Daraus ergeben sich typische
Verhaltensmuster, die in unserem Leben immer wieder auftauchen.
Negative Glaubenssätze können uns im Weg stehen, weil die Verhaltensmuster uns selbst behindern – im Beruf, im Ehrenamt, in der Familie oder der Freizeit. Aber wir können sie umwandeln, denn positive Glaubenssätze helfen uns dabei, unseren Alltag besser zu bewältigen!
In diesem Online-Workshop gehen wir den Glaubenssätzen auf den Grund. Nach theoretischen Impulsen zu mentaler Gesundheit und Stärke reflektieren wir, was das für unser jeweiliges Leben bedeutet. Gemeinsam überprüfen wir die eigenen Glaubenssätze und erfahren, wie wir die Kraft unserer Gedanken nutzen können, um das Leben positiv und mit einem
gestärkten Ich aktiv zu gestalten.
