Schnupperkurs Karate

​Du wolltest schon immer wissen, wie sich eine echte Kampfkünstlerin oder ein echter Kampfkünstler anfühlt? Dann ist unser Karate-Schnupperkurs genau das Richtige für dich!

In diesem Kurs lernst du die Grundlagen einer der bekanntesten Kampfkünste der Welt. Wir starten gemeinsam mit einer lockeren Aufwärmrunde und tauchen dann ein in die faszinierende Welt des Karate: einfache Schlag- und Blocktechniken, die klassische Kampfstellung und vielleicht sogar deine ersten Schritte in einer Kata – der traditionellen Bewegungsabfolge im Karate.

Keine Vorkenntnisse nötig! Der Kurs richtet sich an alle, die neugierig sind und Lust haben, etwas Neues auszuprobieren. Sportkleidung und Lust auf Bewegung reichen völlig aus.

Was dich erwartet:

Aufwärmspiele und Koordinationsübungen

Grundtechniken: Schlagen, Blocken, Stehen

Erste Einblicke in Kata (Bewegungsformen)

Spaß, Respekt und Teamgeist – ganz im Karate-Geist!

Karate stärkt nicht nur den Körper, sondern auch Konzentration, Selbstvertrauen und Disziplin – Fähigkeiten, die im Alltag und in der Schule richtig nützlich sind.

Alter: ab 8 ​Jahre | Dauer: ca. 90 Minuten | Ausrüstung: bequeme Sportkleidung, keine Schuhe nötig

Der 06. und 11.08. sind Einsteigerkurse, der 13.08. der Aufbaukurs.

Wir freuen uns auf dich – Oss!