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Dem Gehirn auf die Sprünge helfen
Gedächtnistraining für Jung und Alt
Geistige Beweglichkeit ist keine Frage des Alters – sie lässt sich trainieren und mit Freude erhalten. Denn "wer rastet, der rostet" gilt nicht nur für unsere Muskeln, sondern auch für die Gedächtnisleistung.
An diesem Nachmittag erfahren Sie zunächst in einem kurzen Vortrag, wie unser Gehirn funktioniert und wie wir unsere Konzentrations- und Merkfähigkeit trainieren können. Gedächtnistrainerin Beate Wahl erklärt dabei, warum die Kombination aus Gedächtnis- und Bewegungstraining besonders effektiv ist. Im Anschluss probieren wir einige der vielfältigen Übungen direkt gemeinsam aus.
Die einfachen, aber überraschenden Übungen sind für Jung und Alt geeignet und das wichtigste: Sie machen Spaß!
Indoor
Die Katholische Erwachsenenbildung Kreis Göppingen (keb) ist ein Träger offener Erwachsenenbildung auf der Basis des christlichen Menschenbildes.
barrierefrei
Parkmöglichkeiten vorhanden
Göppingen Christophstr.
Simone Zieger
